fa-IR 1389/06/16 Aryanic Highcms 11.2 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13792 گوجه سبز به میوه ی درختان مختلفی که متعلق به نژاد PRUNS از خانواده ی ROSE هستند، اطلاق می شود. بر پایه ی نوشته های قدیمی، نژاد این گیاه قدمت 2000 ساله دارد و چینی ها اولین کسانی بودند که به کشت آن اقدام کردند. گفته می شود که این گیاه از طریق سوریه یا ایران به یونان آورده شده است. درختان گوجه سبز 1388/02/14 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13791 1- زنبور درمانی زنبور درمانی نه تنها برای بیماران MS بلکه برای دیگر بیماری ها نیز تجویز می گردد. این روش هنوز به اثبات نرسیده است، اما مدارکی وجود دارد که نشان می دهد این روش را می توان برای درمان بیماری ها به کار برد. 1388/02/14 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13790 یكی از مراقبت‌های اساسی پوست، پاك‌سازی پوست است. پاك‌سازی پوست می‌ تواند با حذف سلول‌های مرده ی سطح پوست و برداشتن گرد و غبار و مواد آرایشی و چربی اضافی در سطح پوست و باز كردن منافذ آن، باعث تنفس پوست شود. 1388/02/14 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13789 بسیاری از مردم از مزه تلخ در دهان خود شكایت دارند. این تلخی همیشگی به اندازه‌ای آزاردهنده است كه با شیرین‌ترین شیرینی‌‌ها هم از بین نمی‌رود. در واقع مسواك زدن و شست‌وشوی 1388/02/14 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13788 هندوانه میوه ای شیرین و آبدار است كه نه تنها باعث رفع تشنگی در هوای گرم تابستان می شود بلكه اثرات بسیار مفید دیگری نیز دارد كه برای ما نا شناخته است. به همین دلیل سعی كرده ایم طی این مطلب، فواید بی شمار آن را برای شما بیان كنیم. 1388/02/14 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13787 حتما شما هم درباره آسم بسیار شنیده‌اید. آسم یک بیماری مزمن را‌ه‌های هوایی است. راه‌های هوایی، لوله‌هایی هستند که هوا را به داخل و خارج از ریه انتقال می ‌دهند 1388/02/11 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13786 . داروخانه‌ها این روزها انواع محصولات خانگی سفیدکننده دندان، از چسب‌ها یا ژل‌های سفیدکننده را به شما ارائه می‌کنند، ولی آیا شما با خرید این محصولات می‌توانید دندان‌هایتان را سفید کنید و لبخندی زیباتر داشته باشید؟ جواب مثبت است، ولی این محصولات محدودیت‌هایی نیز دارند. 1388/02/11 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13784 انجیر، تعرق بدن را زیاد می‌كند، ادرارآور است و حرارت بدن را كاهش می‌دهد. انجیر برای کسانی كه می‌خواهند وزن اضافه كنند و یا برای بیمارانی كه دوره نقاهت خود را می‌گذرانند بسیار مفید است. بدین‌منظور می‌توان آن‌را با شیر سویا مخلوط كرده و بین غذاها خورد. 1388/02/11 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13782 ایمپلنت دندانی چیست و چگونه عمل می کند؟ اگر شخصی یک یا چند دندان خود را از دست داده باشد و یا کاملا بدون دندان باشد به منظور جایگزینی دندان های از دست رفته می تواند از ایمپلنت های دندانی استفاده نماید. یک ایمپلنت دندانی پایه 1388/02/11 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13781 چه نوع تغذیه ای برای داشتن دندان های سالم و محکم توصیه می شود؟ کودکان برای حفظ رشد مناسب و سلامتی خود، بایستی از تمامی گروه های اصلی غذایی استفاده کنند که این گروه ها شامل پنج گروه اصلی 1388/02/11 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13780 برای سفید كردن دندان‌ها از دو ماده پراكسید هیدروژن و كارباماید پراكساید استفاده می‌شود، كه سال هاست در دهان شویه‌هایی كه روزانه مصرف می‌شود، وجود دارند. 1388/02/11 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13779 بزاق ما به طور معمول املاح زیادی دارد که می‌تواند تحت شرایطی، در مناطقی از دندان ها ایجاد رسوب کند که با غذا و مسواک کمتر در تماس هستند. این رسوب بستری مناسب برای جایگزینی میکروب‌هایی می‌شود که به طور طبیعی در دهان وجود دارند 1388/02/11 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13778 پانکراس يا لوزالعمده عضوي حياتي است که در قسمت بالا و عقب شکم واقع شده و متشکل از سه قسمت سر، تنه و دم است. قسمت سر آن در قوسي از اثني‌عشر(دوازدهه) قرار گرفته و ترشحات خود را همراه ترشحات صفرا(که از کبد به وسيله مجراي صفراوي خارج مي‌ شود)، به داخل دوازدهه مي ‌ريزد. 1388/02/11 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13777 ازوفاژیت (esophagitis) به معنای التهاب مری است. علت این بیماری برگشت اسید معده یا محتویات قسمت فوقانی دوازده(ابتدای روده باریک) به ناحیه LES می باشد(LES اسفنگتر حد فاصل بین مری و 1388/02/10 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13776 از راه های درمان غیردارویی بیماری ریفلاکس(ترش کردن غذا) می توان به عواملی مانند تغییر در شیوه زندگی و عادات غذایی و عدم مصرف دارو به صورت خودسرانه اشاره کرد. غذاهای چرب مصرف نگردد و 1388/02/10 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13775 سوء هاضمه مشكلی است كه بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند. اسهال ، یبوست ، نفخ، دل درد ، دل پیچه ، ترش كردن ، زخم معده و خلاصه كلیه عوارضی كه در اثر عملكرد نادرست دستگاه گوارش به وجود می آید، سوء هاضمه نام دارد 1388/02/10 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13771 گزارشی از ارتش آمریكا نشان داد كه بعضی پزشكان به علت عدم آشنایی با ورزش، چگونگی انجام تمرینات ورزشی را در هوای گرم درك نمی كنند. علی رغم این موضوع، آنها به عنوان كارشناس تمرینات نظامی در هوای گرم، اطلاعات نادرستی به مردم می دهند 1388/02/10 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13770 کم خونی وضعیتی است که درآن ، تعداد یا اندازه گلبول های قرمز یا مقدار هموگلوبین موجود درخون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلول ها دچار اختلال می شود . از علل 1388/02/10 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13769 پان پراگ، ماده مخدری است كه جدیدا در قالب آدامس وارد ایران شده است. پان پراگ، راجا، تایتانیك، ناس خارجی، پان پاكستان، پان عربی، ویتامین، ملوان زبل، پان اسفناج وگوتكا. 1388/02/08 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13768 آن دسته از والدینی كه بچه‌های چپ دست خود را مجبور می کنند علی رغم میلشان مداد را با دست راست بگیرند، بد نیست چند نكته را در مورد افرادی كه چپ دست هستند بدانند. تا چندین سال قبل هم افرادی كه چپ دست بودند، برای دیگر اطرافیانشان جای سئوال داشتند 1388/02/08 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13767 مقدمه زنبور عسل (Apis mellifera) از راسته نازک بالان (Hymenoprera) است. زنبور عسل قسمت های دهانی جونده و مکنده، هر دو را داراست. دگریسی آن کامل است و به طور دسته جمعی زندگی می کند و شامل سه دسته هستند. 1388/02/08 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13766 متخصصان پوست اعلام کردند عسل، علاوه برداشتن خواص دارویی، می‌تواند به عنوان ماسکی مفید در شفافیت و شادابی پوست صورت به کار رود. به گزارش ایسنا عسل یکی از بهترین نعمت‌های الهی و 1388/02/08 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13765 در مطلب قبلی در مورد تاثیر روش جوشاندن بر روی مواد غذایی توضیح دادیم . در این مطلب تاثیر سایر روش های حرارت مرطوب ( بخارپز و آرام پز ) و روش حرارت خشک را مورد بررسی قرار می دهیم. بخارپز کردن : در این روش از بخار تولید شده توسط آب جوش 1388/02/08 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13764 پختن نه تنها مزه، بو و ظاهر مواد غذایی را بهبود می بخشد، بلکه می تواند قابلیت هضم آنها را نیز افزایش دهد. برای مثال، گوشت سفت چنانچه با روش مناسبی طبخ شود، نرم تر می شود و این عمل جویدن و هضم آن را آسان تر می کند. 1388/02/08 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13763 شما هم بچه که بودید حتما از جویدن آدامس منع می‌شدید و حتی اگر می‌توانستید به هر شکلی که شده اجازه خوردن آن را بگیرید، اولین هشداری که به شما داده می‌شد این بود: آدامست را قورت نده. جواب سئوال همه ما از بزرگترهایمان در مقابل 1388/01/24 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13762 - معالجه ی آنژین با لیمو: برای شستشوی حلق و حنجره از لیمو کمک بگیرید. کمی آب لیمو و آب مقطر را مخلوط کرده و هر یک ساعت یک بار آن را قرقره کنید. 2- معالجه ی زخم و خراش‌های سطحی پوست با لیمو 1388/01/24 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13761 پوست حساس ترین و در عین حال ، به خاطر ارتباط مستقیم با عوامل بیرونی ، پرمخاطره ترین عضو بدن است. البته عوامل درونی هم به همین میزان در سلامت و یا عدم سلامت پوست مؤثرند . عوارضی مثل انواع جوش ها، لك ها، آلرژی های 1388/01/24 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13760 خوشبختانه میزان شناخت مردم جامعه از بیماری های روانپزشکی در مقایسه با سال های قبل بسیار بهبود یافته است و این طرز تفکر که بیمار روانی معادل مثلاً دیوانگی فرض می شد، تغییر کرده است. 1388/01/24 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13759 نحوه استفاده : خوراكي خواص : درخت زردآلو بومي نواحي چين مي باشد و هنوز هم به صورت وحشي در اين مناطق مي رويد، اين درخت در اوايل قرن اول ميلادي به آسيا و اروپا راه يافت. 1388/01/24 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13758 پاك كردن، تقویت كردن، غذا دادن و رساندن مواد مغذى به پوست، سه اصل اساسى برنامه مراقبت از پوست است. براى این منظور به نكات زیر توجه كنید: - براى مالیدن كرم به صورت، نوك انگشتان را با ملایمت 1388/01/24 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13757 تردمیل یکی از محبوبترین تجهیزاتی است که در باشگاههای ورزشی وجود دارد. استفاده از این وسیله کار مشکلی نیست اما بسیاری از افراد از این وسیله به درستی استفاده نمی‌کنند. یاد گرفتن طریقه‌ی صحیح استفاده از تردمیل می‌تواند اثرات مفیدی داشته باش 1388/01/24 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13756 کودک شما هم جزو کودکاني است که به اصطلاح بدغذا مي باشد؟ اگر اينطور است مي توانيد با تزئين غذاي کودک او را به خوردن تشويق کنيد. رنگ در اين تزئين بسيار اهميت دارد. رنگ ها کودکان را به خودشان جذب مي کنند. بايد ببينيد کدام رنگ 1388/01/24 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13755 كودك می تواند در بازی عروسكی، انگیزه اش را متعادل نماید و انرژی های اضافی روانی خود را تخلیه كند. البته عبارت صحیح درباره این مطلب این است كه كودك در بازی عروسكی ، انرژی روانی و جسمی خود را بارور می كند و شكل مناسبی به آن می دهد 1388/01/24 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13783 نحوه استفاده : مانند سایر سبزیجان خواص خوراک دارد اما سبزی حضرت فاطمه بوده است. شیوه های درمانی هم دارد که در ذیل به آن اشاره خواهد شد : خواص : قطع كننده خونريزي و چرك میباشد، گياهي است يك ساله كه 1388/01/23 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13754 سوختگی ها، نوعی صدمات بافتی وارد شده به مخاط یا پوست بدن هستند که در اثر حرارت شدید، تماس با مواد شیمیایی (اسید یا قلیا) و الکتریسیته یا پرتودهی ایجاد می شوند. 1388/01/23 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13751 رنگ ها به لحاظ روان شناسى روى افراد تأثیرات خاصى دارد. هر فرد به رنگ خاصی تمایل بیشترى دارد. در این میان محققان دریافته اند كه رنگ ها روى زنان و مردان تأثیرات متفاوتى برجاى مى گذارد. زنان نسبت به رنگ آبى احساس خاصى دارند 1388/01/23 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13750 عسل یک واژه عربی است که در فارسی آن را انگبین می‌گویند و عبارت است از شهد گل‌ها که زنبور عسل توسط خرطوم کوچک خود آن را مکیده و از راه دهان به کیسه بسیار کوچک خود موسوم به کیسه عسلی وارد می‌کند. وقتی میزان شهد 1388/01/23 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13749 مسئولان و كارشناسان، بارها نسبت به استفاده درست از ظروف یك‌بار مصرف هشدار داده‌اند؛ با وجود این، استفاده از این نوع ظروف روز به روز افزایش یافته و طبیعتا با افزایش تولید و مصرف آن، احتمال خطا، چه از سوی تولیدكنندگان و چه مصرف‌كنندگان افزایش می یابد. 1388/01/23 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13747 ترنجبین به فارسی ترانگبین یا ترنگبین است. آن را به فرانسوی Manne dhedysarum و Manna dalhagi و Manne de perse و به انگلیسی Manna of hedysarum و به عربی ترنجبین می نامند. ماده ای است شیرین كه به صورت شبنم روی گیاه حاج یا خارشتر 1388/01/23 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13745 بسیار خوانده و شنیده ایم كه اعتماد به نفس در هر كس ، تصویرى است از همه ی زندگى گذشته او . اعتماد به نفس ، چیزى نیست جز مجموعه ی شكست ها و موفقیت هاى فرد و ارزیابى آنها و در نتیجه ، اعتماد به نفس ، تصویرى است كه 1388/01/23 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13744 نحوه ی رساندن کمک های اولیه پس از وقوع سوانح طبیعی بسیاری از مردم دچار جراحت یا ضعف می شوند. فراگیری دانش و اطلاعات کمک های اولیه، کمک شایانی در مواقع اضطرای خواهد بود. در اینجا روش های کمک های اولیه به صورت خلاصه و فهرست وار ارائه می 1388/01/23 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13743 چشمان راکونی علاوه بر پف کردگی و تورم چشم ها، بعضی افراد با حلقه سیاه دور چشم خود در حال مبارزه هستند. این سیاهی اطراف چشم، اغلب باعث می شود که فرد خسته ، بیمار یا پیرتر از معمول به نظر برسد. 1388/01/23 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13742 (شناخت‌نامه قرآن 12 ) سوره‌ی انفال سوره‌ی انفال هشتمین سوره قرآن با 75 آیه است كه بعد از جنگ بدر نازل شده است. بخشی از ماجرای بدر و برخی حقایق و اسرار پنهانی آن و نیز گوشه‌ای از مسائل مربوط به جهاد، غنایم، انفال و همچنین موضوع هجرت در راه خدا، در این سوره مبارکه بیان شده است. 1388/01/23 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13741 ویتامین A: چنانچه منابع حیوانی غنی از ویتامین A مانند جگر، به مقدار زیاد و مکرر مصرف شوند، می تواند موجب بروز مسمومیت حاصل از تجمع ویتامین A در کبد شود. در بعضی موارد دیده شده که مصرف زیاد و مکرر مواد حاوی کاروتنوئیدها (پیش ساز ویتامین 1388/01/23 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13740 هویج سبزی ای شیرین، خوشمزه، اشتها آور، ادرارآور و از بین برنده یبوست است. درمان کننده خوبی برای بیماری اسهال خونی و بیماری های ناشی از ورود کرم و انگل به بدن است و همچنین برای درمان زخم های عمیق مصرف می شود. مواد مغذی موجود در هویج 1388/01/23 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13738 افراط در نوشیدن آب می‌تواند با خطر مرگ همراه باشد. آب اگرچه مایه حیات است اما مصرف زیاد آن می ‌تواند مشكل ‌آفرین باشد. همه ما به این حقیقت معترف هستیم كه آب مایه حیات است، اما بسیاری از افراد نمی ‌دانند كه مقدار زیاد آن مضر است و می ‌تواند كشنده باشد. این مورد برای دیوید راجرز 22ساله اتفاق افتاد. او كه مربی بدن 1388/01/20 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13737 از جمله بیماری‌های شایع چشمی‌که بسیاری افراد آن را با نشانه شوره روی مژه‌ها می‌شناسند، بیماری بلفاریت (Blepharitis) است. بلفاریت، التهاب پلک‌ها به ویژه در لبه آنهاست. این بیماری ممکن است بر اثر یک عفونت خفیف میکروبی 1388/01/20 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13736 سطح چشم مهم ترین قسمت بدن در تماس با جهان خارج می باشد، زیرا عملکرد و ساختار طبیعی چشم باعث تنظیم کل بدن در محافظت از محیط خارج می گردد. پلک و مژه ها جلوی ذرات خارجی کوچک را گرفته و مانع ورود آن ها به چشم می شوند. 1388/01/20 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13735 عطسه‌های پی‌درپی، خارش پوست و گلو،‌ آبریزش چشم و بینی همه از علائم آلرژی و حساسیت‌هایی است كه بسیاری از افراد در فصل بهار به آن دچار می‌شوند. 1388/01/20 http://rbmsport.com/index.aspx?siteid=1&pageid=170&newsview=13734 1 - هر روز صبح بعد از مسواک زدن یک قرص روغن ماهی بخورید. 2 - برای خانه خود یک هواکش نصب کنید تا هوا را به جریان بیاندازد و هوای ساکن را جا به جا کند. 1388/01/20